arbeitet mit den Mitteln des Sports und hilft dir bei orthopädischen Beschwerden, wie Rücken-, Knie-, Hüft- oder Schulterschmerzen und …

internistischen Erkrankungen, wie Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes mellitus oder Asthma.

bietet eine langfristige Lösungsmöglichkeit für deine gesundheitlichen Probleme, Beschwerden und Schmerzen. Unter fachkundiger Anleitung erlernst du Übungen und Trainingsmethoden, die dir langfristig die Möglichkeit bieten, deine Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen. Es ist ein lösungsorientiertes Training und kein kurzlebiger Fitnesstrend. 

Dabei spielt es keine Rolle, ob du ein sportlicher oder unsportlicher Mensch bist. Die Übungen kann jeder erlernen und nach einem gewissen Trainingszeitraum auch selbstständig weiterführen.

Eine Trainingseinheit sind 45 Minuten exklusive persönliche Zeit für Dich!

Dabei setze ich all mein Wissen zur Lösung deiner gesundheitlichen Problematik ein.

Du kannst einzelne Trainingseinheiten buchen oder mit 10er oder 20er Karten einen Preisvorteil sichern.

Wenn du endlich schmerzfrei und leistungsfähig sein willst, dann sag deinen Beschwerden jetzt den Kampf an!

Zögere nicht und füll direkt das Kontaktformular für ein kostenloses Infogespräch aus.

Ich freue mich darauf, dich von deinen Schmerzen zu befreien!

Ich bin ein BEWEGUNGSMENSCH – schon immer hat sich alles in meinem Leben um Sport gedreht. Sportliche Hobbies in der Kindheit, Turnen, Leichtathletik und Tennis. Später Tennis als Leistungssport bis zur Bundesliga, zudem B-Lizenz Tennistrainerin für alle Altersklassen.

Parallel dazu studierte ich Diplom-Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Training und Gesundheit. 

Hauptberuflich bin ich seit 1996 als Sporttherapeutin an einem Akutkrankenhaus tätig und habe unzählige Gruppen und Trainings in den Bereichen Prävention und Rehabilitation betreut. Berufsbegleitend absolvierte ich auch ein Weiterbildungsstudium zur Sportökonomin (FH) und eine Vielzahl von Fortbildungen zu verschiedenen Themen unter anderem in den Bereichen Mentaltraining, Ernährungsberatung, Neuroathletik und Kinesiologisches Taping. 

Anfang 2020 war nach einem Infekt plötzlich alles vorbei! Der Körper funktionierte nicht mehr, Rücken- und Gelenkbeschwerden, eingeschränkte Leistungsfähigkeit, viele Arzttermine und mögliche Diagnosen – aber keine Lösung! Der Zustand war unerträglich!

Ziemlich frustriert nahm ich meine Gesundheit selbst in die Hand und setze all mein Wissen ein, um jeden Tag ein kleines bisschen fitter zu werden als am Tag zuvor. 

Gesunde Ernährung, 8 kg leichter, schmerzfrei und die Vision im Kopf, dieses Wissen auch anderen zur Verfügung zu stellen.

Der BEWEGUNGSMENSCH ist zurück! Fitter als vor dem Infekt und mit einem eigenen kleinen Trainingsraum, der für deinen ganz persönlichen Lösungsweg die Tür öffnet.

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